Mangosmoothie med kokos och banan

Mangosmoothie med kokos och banan

4 from 1 vote
Idag vill jag dela med mig av ett fantastiskt recept på en mangosmoothie med kokos och banan. Detta är en fräsch och läcker smoothie som är enkel att göra och passar perfekt till frukost eller som ett mellanmål.
Förberedelser 2 minuter
Tillagningstid 2 minuter
Total tid 4 minuter
Måltid Mellanmål
Kök Nordisk, svenskt
Portioner 1
Kalorier 343 kcal

Ingredienser

  • 1 banan
  • 250 g mango fryst eller tinad
  • 3 dl kokosdryck

Instruktioner

  • Skala och hacka banan.
  • Mixa banan, mango och koksdryck.

Till servering:

  • Häll upp på glas och toppa med rostade kokosflakes eller granola.

Nutrition

Kalorier: 343kcalCarbohydrates: 74gProtein: 3gFat: 7gMättat fett: 5gFleromättat fett: 0.3gEnkelomättat fett: 0.4gNatrium: 4mgKalium: 843mgFiber: 8gSocker: 57gVitamin A: 2781IUVitamin C: 101mgKalcium: 158mgJärn: 1mg
Keyword Mango smoothie

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating